自律的人生，才是最大的财富

人活一世，难免酸甜苦辣，悲欢离合，生老病死，曲终人散，聚散天定，这是规律，谁也拗不过，谁也逃不掉。走好人生的每一步，养成自律的好习惯，才是我们终身最大的财富。才能不枉来世上走一遭，才能不虚此行，无悔今生！

一个健康的身体是我们活着的本钱。身体如同一台机器，运转、休息、保养一样不能少，是一个三合一的联动系统。无节制的透支自己身体的能量，身体会加倍报复我们的任性和无知。要养成劳逸结合的好习惯，该干的事首先看能不能干，超负荷只能得不偿失。唯有自律的定量运动、合理饮食、定期体查才是对个人身体的最好呵护和对自己的负责任。

读书学习的习惯自律应该和我们相伴终生。能做到活到老学到老绝对是狠人牛人，读书学习贵在坚持，一个平凡的人，最好不要给自己定下不切实际、好高骛远的学习目标，这样会欲速则不达，适得其反的，甚至会产生厌学症。权且把读书当成一种打发时光和预防老年痴呆症的乐趣，名人名著可以读，八卦新闻也能看，诗歌散文能喜欢，心灵鸡汤不排斥。不要苛求读几本书就能增长多少知识，没有这样的捷路可走。如果读一本书，使你能有几句话的感悟，能增长一两个方面的知识点，能激发你有共鸣的灵感，恭喜你，你已经收获满满当当了。

养成多记笔记，勤写写画画更为难得。老话说的好，好记性不如烂笔头，可真是哪么一回事。只要是你觉得好的句子不管是不是名人写的，就下决心记在笔记本上，也就永远定格在了你的记忆中了。当然如果你还是个性情中人，又有毅力和定力，把每天的所学、所思、所想、所见、所闻、所悟能用日记记录下来，更是对自己过往岁月沉积淘沙留住的一笔珍贵的礼物，或许你写下的东西永远会被封尘，也大概率不会引起人们的注意，但这是我们自己对每天过往人生的自我鉴定，勿需招摇过市，且当孤芳自赏罢了！

人得有自己的爱好，这能点缀你的人生色彩，亮化你的人生行程。爱好不求多么高深，只求专心极致。不管别人怎么看怎么说，你认为能给自己带来欢心快乐足亦。一件不起眼的小事，周而复始，良性循环，坚持终生，成为你生活中不可和缺的影子，这才是自律的最高境界，把爱好培养成习惯，习惯成为自然，自然成为一生的追求和约束，反过来会滋养自己的爱好，日积月累，说不定会厚积薄发，给你带来意外的惊喜！